Hoeveel keren per dag klaag jij over iets? (13/05/17)
Je gedachten creëren je leven. Je onderbewustzijn is geprogrammeerd met zinnetjes als 'oh, dat kan ik niet!' en 'deze keer heb ik geluk gehad, maar dat zal mij wel geen tweede keer overkomen!' en 'ik ben een hopeloos geval, ik begrijp niet hoe anderen dat kunnen!' Dergelijke negatieve gedachten bepalen de mate waarin je slaagt en succes hebt!
Je hebt vele duizenden gedachten per dag. Daarvan zijn 90 tot 95% negatief!
Een negatieve programmering leidt tot een negatief leven. Let er eens op hoeveel keren per dag je over iets klaagt, zaagt, mort: over het weer (te warm, te koud, teveel regen, te weinig regen, teveel zon, te weinig zon…), lichamelijke klachten (rugpijn, keelpijn, hoofdpijn, slechte vertering, spierpijn…), je baas, je collega’s, je partner, je kinderen, het huishouden, teveel werk, een tekort aan erkenning, de routine in je leven, het verkeer, enzovoort. De lijst is eindeloos lang!
Al deze gedachten en uitspraken creëren jouw werkelijkheid!
Je onderbewustzijn werkt in jouw leven zoals een computer: wat je op het klavier intikt, komt er langs de printer uit net zoals jij het hebt ingetikt. De negatieve gedachten die je in je onbewuste computer intikt, worden zichtbaar in de daadwerkelijke resultaten van je leven. Hoe zien jouw gezondheid, je relatie, je werk, je huis, je bankrekening eruit? Dit zijn allemaal concrete resultaten van je gedachten.
Je onderbewustzijn werkt net als vruchtbare grond die zaad en water ontvangt en deze laat uitgroeien tot een heuse plant, zonder verdere tussenkomst. Het zaad dat je strooit zal op een dag als volwassen plant in je achtertuin groeien. Wat je in je onderbewustzijn zaait zal evenzo op een dag in de tuin des levens tot wasdom komen. Je zult oogsten wat je zaait.
Het onderbewustzijn kan geprogrammeerd worden.
We kunnen onze realiteit veranderen en onze bekwaamheid opkrikken met behulp van visualisatie en verbeelding. We zijn inderdaad ononderbroken onze realiteit aan het creëren door ons simpelweg voortdurend 'in te beelden' wat er zou kunnen gebeuren. Maar jammer genoeg doen we dat voor 95% van onze tijd in het negatief. We beelden ons allerlei catastrofes en rampen in. We verwachten ons aan falen en mislukken en zijn eigenlijk niet echt verwonderd als het gebeurt, want 'ergens' wisten we het wel. Natuurlijk! We hebben zelf ons eigen falen en mislukken geprogrammeerd door er zo vaak aan te denken en het ons in te beelden! We beseffen niet dat we dit zelf doen en klagen dan dat we 'geen geluk' hebben, of maken er ons van af met zinnetjes als 'elk huisje heeft zijn kruisje' of 'een ongeluk komt nooit alleen' of 'je kunt niet alles hebben'.
Omdat het zo intens belangrijk is je gedachten te richten op wat je wilt in plaats van op wat je niet wilt en je dus positief te programmeren, is het belangrijk om je negatieve gedachten op papier te zetten, zodat je ze kunt ombuigen tot positieve en op die manier een positiever leven kunt scheppen.
Probeer eens voor één dag je negatieve gedachten ('ik kan dat niet', 'ik weet dat niet', 'dat gaat mij niet lukken', 'ik wil niet', 'mij lukt dat nooit') te vervangen door de tegenovergestelde positieve gedachten, en kijk wat er gebeurt.
Want wat begint als een gedachte, wordt een gevoel en zet ons aan op een bepaalde manier te reageren. Eerst is er de gedachte, daarna het gevoel, en vervolgens de actie die er uit voortvloeit.
Als je gedachten meestal negatief zijn, dan resulteert dit in een slecht humeur, wat op zijn beurt leidt tot gedragingen die verre van efficiënt zijn.
Een negatieve instelling zorgt ervoor dat je
- gericht bent op wat je niet hebt,
- blind bent voor je echte talenten en bekwaamheden,
- problemen ziet die niet echt bestaan
- bestaande problemen overdrijft,
- zelfwaardering op een laag pitje staat.
Een positieve instelling behouden is niet altijd gemakkelijk. Het is iets waar je elke dag mee bezig moet zijn en blijven herhalen, net zoals je tanden poetsen. Ook al zou je maar 2 maal per dag 2 minuten bezig zijn met het intensief inoefenen van positieve gedachten, je zult er een veel positiever leven mee creëren. Bijna niemand doet dit, helaas. We maken boodschappenlijstjes en bestuderen het functioneren van onze mobiele telefoon, maar houden ons niet bezig met het bewust creëren van een beter leven. Jammer toch!
Beloof aan jezelf dat je vanaf nu, telkens als je je tanden poetst, tegelijkertijd positieve teksten zult lezen. Je kunt die op kaartjes schrijven en ophangen op de spiegel, en je herhaalt ze terwijl je lustig over je tanden wrijft. Kleine dingen maken een groot verschil. Alles is beter dan niets doen. Maak je gedachtenwereld positief, en je leven zal positief worden!
Reacties
Beste Ineke, mijn negatieve gedachten gingen soms zover dat ik er paniekaanvallen van kreeg. Jouw tips en klare uitleg doen zoveel goeds! Bedankt, Wendy.
wendy L.
Heel interessant, ik merk bij mezelf dat ik ook constant negatief rondloop, nu zal ik gebruik maken van de tips.
Tom T.Geef je reactie
Laat me weten wat je van dit blogbericht vindt!
Mooie tekst Ineke .....JIJ DOET DAT GEWELDIG......we hebben meer mensen nodig zoals jij om een postievere wereld te scheppen ... Namaste'
Hilde Van Rompaey