Ik ben zelfstandige psychologe voor kinderen, adolescenten en volwassenen.
Voor individuele consulten kan je bij mij terecht in Athus, of via telefoon, Skype of mail. Je kunt ook deelnemen aan een van de vele workshops die ik organiseer in binnen- en buitenland of je licht opsteken in een van mijn boeken.
Op deze website tref je inzichten, inspiratie, motivatie, handvatten en liefdevolle raad aan die jou zullen helpen beseffen dat jij in feite een krachtig en schitterend wezen bent en een leven kunt scheppen vol enthousiasme, vreugde en liefde!
Dit is de eerste videoreeks over opvoeden, die bestaat uit volgende 5 video's:
Video 1
Grenzen stellen
7 min
Video 2
Duidelijke regels
7 min
Video 3
Kinderen doen luisteren
9 min
Video 4
Hoe reageren op ongewenst gedrag
12 min
Video 5
Respect
12 min
Video 1 - Grenzen stellen
Waarom is het zo belangrijk grenzen te stellen? Kinderen moeten kunnen betrouwen op hun ouders, ze moeten zich veilig kunnen voelen, daarom testen ze de grenzen die hun ouders stellen. Ouders moeten als pilaren zijn, die de grenzen duidelijk stellen en ze ook handhaven. Anders voelen kinderen zich onveilig en zijn ze bezig met ‘tot waar is het nu?’, en niet met spelen of leren.
Video 2 - Duidelijke regels
Waarom moeten we regels stellen en wat zijn duidelijke regels? Wat zijn de verschillende punten die ervoor zorgen dat een regel duidelijk is en zal gevolgd worden? Een regel moet bestaan, duidelijk zijn, juist zijn, door het kind gekend zijn, altijd toepasbaar zijn, pertinent en logisch zijn, aangepast aan de leeftijd van het kind en gevolgd worden door een vooraf gekende sanctie bij niet naleven.
Video 3 - Kinderen doen luisteren
We leren onze kinderen zélf om niet te luisteren! We conditioneren hen om niet te luisteren, doordat we de dingen zoveel keren herhalen. Na twee keren uitleggen moeten we handelen, iets doen, er moet iets gebeuren, in plaats van te zeuren. Doe wat je zegt dat je gaat doen, wees geloofwaardig.
Video 4 - Hoe reageren op ongewenst gedrag
Kinderen hebben constant aandacht nodig, maar geef ze positieve aandacht! Alles waar je aandacht aan geeft, vermeerdert. Je krijgt méér van dat waar je aandacht aan geeft. Geef dus niet zoveel aandacht aan ongewenst gedrag, maar wel aan gewenst gedrag! Concrete voorbeelden : ruzie maken in de auto - ongewenst gedrag aan tafel - ruzie tussen de kinderen - slecht rapport.
Video 5 - Respect krijgen
Hoe leer je je kinderen jou te respecteren? Het gaat eerst om wat jij wilt, daarna om wat je kind verlangt. Reageer niet op beschuldigingen, je hoeft je als ouder niet te verdedigen. Met enkele practische voorbeelden uit mijn eigen leven toon ik jou hoe je respect kunt bekomen van je kinderen. Voorbeelden : ze gebruiken je als chauffeur - ze willen hun kamer niet opruimen - ze vinden het eten niet lekker…
Reacties
Ik vind de filmpjes écht super! Ze zijn oprecht en eerlijk! Ik ben zelf moeder van 3 jongens (8, 6, 3) en weet me soms geen raad met hun... Opvoeden is leuk, maar kan ook zó zwaar en lastig zijn. Ineke vertelt haar eigen ervaringen op een heel leuke manier waardoor ik mezelf er makkelijk in terugkan vinden, ze geeft ook het gevoel dat ik niet de enige ben met opvoed issues. Hele handige tips, sommige waar ik niet zelf op zou komen, andere waar ik juist wel dacht om het te doen maar niet deed omdat het "gemeen" zou zijn en ermee liep van "wat zullen anderen wel niet denken"...
Ik ben nu Choco en Mayonaise aan het lezen en raad het IEDEREEN aan! Mijn man kan niet wachten tot ik uitgelezen ben hahahaha. Ik heb inmiddels enkele voorbeelden en tips opgevolgd en toegepast en moet zeggen dat het écht helpt!
Ineke, hartelijk dank voor uw oprechtheid en openhartigheid! Ga vooral zo door! Merci!
Elisabeth Fernandes
Geef je reactie
Laat me weten wat je van dit product vindt!
Bedankt voor het inzicht dat je zelf overtuigd moet zijn dat je een "volledige" partner verdient. Ik ben net verlaten, na heel veel jaren huwelijk, en veel opofferingen, door een man die mij als zijn minnares beschouwde binnen zijn huwelijk. Al mijn vriendinnen waren me altijd maar aan het benijden (cadeautjes, reizen, zijn "prinses" in publiek overladen met complimentjes ...) maar er is niets benijdenswaardig aan als je partner die rol pertinent weigert en je daarna telkens probeert te paaien met materiële zaken. Met andere woorden : hij was er nooit wanneer ik hem nodig had ...
Dankzij die paar zinnetjes op je website weet ik het nu zeker : het gaat hier over MIJ en over de manier waarin ik zélf in het leven sta ! - V.
Ik heb inmiddels al uw blogs gelezen ... het mooie is dat ik veel van wat u schrijft ook redelijk zo beleef, alleen het ontbreekt mij aan 'taal' om het zo mooi/goed te verwoorden zoals u dat kunt. Of het ontbreekt mij nog aan inzicht ... ik doe het instinctief maar kan niet 'verklaren' waarom. En ook daarin werkt hetgeen u schrijft erg verhelderend ... de bekende eye-opener. - Denise
Ongelooflijk hoe jij iets weet over te brengen. Je voelt dat je spreken niet uit je hoofd komt maar vanuit de diepte van jezelf, vanuit je hart, vanuit je eigen ervaring. Dus SUPER BEDANKT Ineke voor al je energie dat je aan ons allen hebt overgebracht. - Viv
Hoe fantastisch is het om door jouw enthousiasme én kénnis geïnspireerd te worden. Dank daarvoor. - Tonnie
Ik heb veel boeken gelezen op het gebied van psychologie, maar jouw boeken steken er met kop en schouders bovenuit. Ik voel dat jij zeer geïnspireerd bent en ik merk dan ook dat je schrijft vanuit je ware Zelf. Zelfkennis is heel belangrijk voor mij, dus ik ga nog meer boeken van je kopen! - Kitty Terpstra
Ik vond het boek 'Op zoek naar liefde' heel fijn om te lezen. Naast de serieuze kost die er in dit boek aan de orde kwam, heb ik ook heerlijk gelachen! Ik hoop dat er nog meer van dit soort boeken komen.
Dankzij je vele, wijze inzichten, je workshops, je boeken weet jij de mensen op een hoger niveau te brengen. Je leert ze echt bij hun eigen “IK” te komen. Wat ben jij toch een enthousiaste madame!!!! Jij geeft hen gezonde medicatie in overvloed. Een medicament waar je NIET VERSLAAFD kunt aan geraken, NEEN, het brengt je enkel naar een rijker en gelukkiger leven, naar een super gevoel. - Anneke
Het was echt zo hartverwarmend je mailtje te lezen. Ik lees het sindsdien elke dag opnieuw om die overtuigen te behouden.,Nogmaals dank, Ineke, voor je super coachingsessie per mail. Andere mensen hebben er ongetwijfeld evenveel aan als ikzelf! - Martine
Je vitamientjes lezen, dat is 's morgens wel fijn, vooral met de spirituele uitspraken. - Jeroen
Ik wil je alweer bedanken voor je fantastische Webinar. Je verdient het echt om in de kijker te worden gezet, dit meen ik echt. Want jij maakt steeds mijn dag zo goed. Hij begint positief, vol energie en leerrijk. Fantastische madame ben je. - Anneke
Gratis e-boek over enthousiasme
Vul je naam en e-mail in en het is meteen van jou! Schrijf in!
Ik vind de filmpjes écht super! Ze zijn oprecht en eerlijk! Ik ben zelf moeder van 3 jongens (8, 6, 3) en weet me soms geen raad met hun... Opvoeden is leuk, maar kan ook zó zwaar en lastig zijn. Ineke vertelt haar eigen ervaringen op een heel leuke manier waardoor ik mezelf er makkelijk in terugkan vinden, ze geeft ook het gevoel dat ik niet de enige ben met opvoed issues. Hele handige tips, sommige waar ik niet zelf op zou komen, andere waar ik juist wel dacht om het te doen maar niet deed omdat het "gemeen" zou zijn en ermee liep van "wat zullen anderen wel niet denken"... Ik ben nu Choco en Mayonaise aan het lezen en raad het IEDEREEN aan! Mijn man kan niet wachten tot ik uitgelezen ben hahahaha. Ik heb inmiddels enkele voorbeelden en tips opgevolgd en toegepast en moet zeggen dat het écht helpt! Ineke, hartelijk dank voor uw oprechtheid en openhartigheid! Ga vooral zo door! Merci!
Elisabeth Fernandes