STOP AAN GIFTIGE RELATIES

Voor communicatie moet je met twee zijn, voor manipulatie is één machtswellusteling genoeg.

We hebben allemaal te maken met toxische relaties in ons leven, want ze zijn overal. Je kunt er niet aan onderuit, maar je kunt wel leren hoe ermee om te gaan en je ertegen te immuniseren.

En er zijn veel soorten giftige gedragingen, van onschadelijk en irritant tot kwalijk en gevaarlijk.

Als cover heb ik een glimmende appel gekozen, die er groen en blauw uitziet, met een streepje rottigheid. Het is een schitterend beeld van een giftige relatie: het ziet er mooi uit aan de buitenkant, aanlokkelijk, maar er klopt iets niet (hoezo de appel ziet blauw?) en er zijn rotte kanten aan. Maar ach, zeg je, die kan ik toch gewoon negeren, want de rest van de appel glimt zo mooi? Ja, net als die van Sneeuwwitje, en je weet wat er met haar is gebeurd!

In dit boek kan je uitgebreid lezen hoe giftige relaties er precies uitzien, wat het verloop ervan is, wat de rode vlaggen en rinkelende alarmbellen zijn waaraan je ze kunt herkennen, en hoe je best kunt reageren.

In het boek dat hierop volgt ( STAP UIT GIFTIGE RELATIES) kan je lezen hoe giftige relaties ontstaan (ze vinden hun voedingsbodem in oude trauma’s), wat het profiel van de ‘dader’ en het ‘slachtoffer’ is, waarom het zo moeilijk is uit zo een relatie los te komen, en hoe je dat doet, stap voor stap. Tenslotte leer je immuun te worden voor dergelijke giftige relaties.

Als de lasten groter worden dan de lusten in een relatie, dan moet je ermee ophouden. Je zult dan wel moeten verzaken aan het plezier dat je af en toe had met je manipulator, en moeten leren leven zonder die hoogtepunten. Maar als de laagtepunten veel frequenter en intenser zijn dan de hoogtepunten, waarom zou je hier mee verder doen?

Als het sop de kool niet meer waard is, kan je beter het kind met het badwater weggooien.

INHOUD

VOORWOORD   7

WAARSCHUWING   8

INLEIDING   9

HOE DIT BOEK TOT STAND KWAM    11

ONTHUTSENDE CIJFERS  15

SNEEUWWITJE  21

TIJGERS EN  SPINNEN   29

TIJGERS EN SPINNEN   31

ZE ZITTEN OVERAL  41

ZE ZITTEN OVERAL  43

TUSSEN PARTNERS  45

TUSSEN OUDERS EN KINDEREN   48

TUSSEN VRIENDEN   56

TUSSEN HULPVERLENERS EN CLIËNTEN   63

OP DE WERKVLOER   65

MET JE HUISDIER   74

TOXISCH GEDRAG NAAR JEZELF  77

VAN SPROOKJE TOT NACHTMERRIE  81

EEN TOXISCHE RELATIE BOUWT OP  83

EEN SLUIPEND SLOPEND PATROON   85

VAN SPROOKJE TOT NACHTMERRIE  89

DE TWEEDE HONEYMOON   93

DE RODE VLAGGEN   95

DE RODE VLAGGEN   97

1.TE SNEL EN TE VEEL

2.LOVE BOMBING

3.JE PUBLIEKELIJK VOOR SCHUT ZETTEN

4.MEDELIJDEN OPWEKKEN

5.ARGWANEND DOEN

6.GASLIGHTING

7.JE BLAASJES WIJSMAKEN (FABULEREN)

8.LIEGEN

9.VERANTWOORDELIJKHEID ONTVLUCHTEN

10.PROFITEREN

11.VEEL BELOVEN WEINIG DOEN

12.OVERDREVEN CONTROLE

13.SCHULDGEVOELENS OPSOLFEREN

14.DREIGEN

15.DUBBELE SIGNALEN UITZENDEN

16.WOEDE AANVALLEN

17.OP STANG JAGEN

18.VAN JOU HET PROBLEEM MAKEN

19.MORELE BESTOKING

20.STALKING

21.NEGEREN

22.AFSTANDELIJKHEID

23.JE AAN HET LIJNTJE HOUDEN

24.GHOSTING

25.CATFISHING

26.ALTIJD BELANGRIJKER DAN JIJ

27.DE ZIELEPOOT UITHANGEN

28.BEWUST VERNEDEREN

29.CHANTAGE

30.DRIEHOEKSVERHOUDING

31.GRENSOVERSCHRIJDEND GEDRAG

PERVERS NARCISME  315

NAWOORD   331

TOXISCHE MANNEN MOET JE BANNEN   333

TRAUMA’S UIT DE KINDERTIJD   339

BYE-BYE  343

Reacties

Je eerste boek 'Stop aan Giftige Relaties' is al bijna uit. Net zoals je andere boeken word je er in meegezogen. Het leest zo vlot en het is zo toegankelijk geschreven dat het voor elkeen begrijpbaar is! Dank om toch deze boeken te schrijven over giftige relaties! Ik ben benieuwd naar het tweede dat ik ondertussen ook al mocht ontvangen. Ook al zit je nu niet in relatie, het is toch nuttig om de rode vlaggen te herkennen in gelijk welke relatie!

A V

Geef je reactie

Laat me weten wat je van dit product vindt!