Zelfliefde & innerlijke rust

Voor wie wil leren houden van zichzelf

Van zelfkritiek naar zelfaanvaarding – van onrust naar innerlijke rust

Ben je vaak streng voor jezelf, pieker je veel of voel je dat je voortdurend moet voldoen aan verwachtingen?

Misschien zorg je beter voor anderen dan voor jezelf.

Misschien blijf je vasthouden aan wat voorbij is.

Of misschien verlang je gewoon naar meer rust in je hoofd en je hart.

Ware verandering begint niet met harder je best doen.

Ze begint met zachter worden voor jezelf.

In mijn boeken over zelfliefde, innerlijke rust en loslaten neem ik je mee in een proces van thuiskomen bij jezelf, oude patronen loslaten en opnieuw leren vertrouwen.

Niet vanuit strijd of perfectionisme, maar vanuit mildheid en bewustzijn.

Want hoe meer je jezelf omarmt, hoe meer rust, vrijheid en levensvreugde er kunnen ontstaan.

Boeken

• 

  Je bent niet te gevoelig e-book / Boek Vanaf € 13 JE BENT NIET TE GEVOELIG Als hooggevoelige floreren in een overprikkelende wereld Voel jij méér dan anderen? Ben je s...

• 

  ALLEEN of AL-Eén e-book / Boek Vanaf € 13 Over de helende kracht van verticale, horizontale en innerlijke verbinding Eenzaamheid is een van de diepste menselijke er...

• 

  (Ik) Hou van Mij e-book / Boek Vanaf € 13 Van afhankelijkheidsrelaties en zelfhaat naar waarachtige liefde voor jezelf en de ander. Waarom zouden wij ons uitsloven,...

• 

  Houden van je Innerlijke Kind e-book / Boek Vanaf € 13 Emoties kunnen niet groot worden, opgroeien of rijpen. Woede, angst, eenzaamheid of verdriet voelen hetzelfde aan, of je nu z...

• 

  Los Laten Zijn e-book / Boek Vanaf € 14 “Ach, trek het je niet aan, gewoon loslaten!”  Er zijn maar weinig andere dingen die gemakkelijker gezegd dan gedaan...

• 

  Durf te Schitteren (in je eigen kleuren) e-book / Boek Vanaf € 13 Jezelf zijn is schitteren in je natuurlijke grootsheid, is durven schitteren in je eigen kleuren. We zijn echter vaak opgevoe...

• 

  Alle Dagen Liefde e-book / Boek Vanaf € 13 Dit boek bevat een inspirerende tekst per dag, het hele jaar door, over relaties en liefde, over loslaten en graag zien, over...

• 

  Ik ben gelukkig, jij ook? e-book / Boek Vanaf € 11 Hoe jezelf gelukkig maken. Geluk zit niet in de genen, het heeft niets met toeval te maken en hangt niet af van de om...

Videoreeksen

• 

  Loslaten en vrij zijn - 6 video's - duur 6 uren € 146 In deze reeks van 6 video's ga je de workshop volgen over Loslaten.Je gaat een pak inzichten opdoen en je krijgt pe...

• 

  WEBINAR IK HOU VAN MIJ € 158 Houden van jezelf lijkt een van de moeilijkste dingen te zijn om te bereiken in dit leven. Hoe komt dat toch? We zijn eige...

Trajecten

• 

  Intensief begeleidingstraject 'Geluk en Energie' € 697 VOOR WIE HET BEU IS OM ONGELUKKIG TE ZIJN! Ongelukkig zijn heeft veel gezichten: depressie, burn-out, overactief zijn, ver...

Webinars

• ANGST of VREUGDE (gratis) duur 1:08 Na bestelling van dit gratis webinar wordt er een link verstuurd via e-mail naar het door u opgegeven emailadres. Dit Webinar gaat over zinloze angst, angst die we zel... Lees meer →

• HET INNERLIJK KIND (gratis) duur 1:10 In dit Webinar leg ik uit wat het betekent om te zorgen voor jezelf. Dat doe je door een band te creëren met het kind in jezelf, je Innerlijk Kind, dat jouw emoties voorstel... Lees meer →

• WAT IS DE ZIN VAN JOUW LEVEN? duur 1:50 Als menselijk wezen hebben we het nodig ons nuttig en noodzakelijk te voelen. We verlangen diep in onszelf naar een doel in ons leven, iets dat ons leven zin geeft, iets... Lees meer →