← Terug naar overzicht

Houden van je Innerlijke Kind en Genezen van emotionele pijn

Emoties kunnen niet groot worden, opgroeien of rijpen. Woede, angst, eenzaamheid of verdriet voelen hetzelfde aan, of je nu zeventig of vijf bent.

Om het even welke leeftijd of statuut we hebben, diep in ons, goed verborgen achter de schone schijn van ons dagelijkse leventje, voelen we ons nog altijd als een klein kind: alleen, hulpeloos, verwaarloosd, niet begrepen. Net als toen. We hebben nog steeds tekort aan aandacht en liefde, net als altijd. We hunkeren nog altijd naar die liefdevolle armen om ons heen en klampen ons wanhopig vast aan de eerste de beste, in de hoop dat die onze pijn van het gemis zal verzachten door altijd voor ons te zorgen.

Maar dit werkt niet. De tekorten uit onze kindertijd moeten we zelf leren opvullen. Niemand of niets in de buitenwereld kan dienen als ‘opvulmateriaal’ voor de (soms) gigantische leegte die we nog steeds met ons meedragen. Als we dat proberen komen we in ongezonde afhankelijkheidsrelaties terecht. Wat wij als kind niet gekregen hebben om ons veilig en geliefd te voelen, moeten wij aan onszelf leren geven.

Dat doen we door te leren zorgen voor ons Innerlijke Kind (ons I.K.), dat symbool staat voor onze emoties. En net zoals je voortdurend moet zorgen voor je echte kinderen, is het zorgen voor je Innerlijke Kind ook een permanente opdracht en jouw verantwoordelijkheid. Je schuift de verantwoordelijkheid voor het welzijn van je kinderen toch ook niet door naar je buurvrouw of een vreemde die net voorbijkomt?! Kinderen vragen om continue aandacht en zorg. Dat geldt even goed voor je Innerlijke Kind. Het is een onophoudend proces van aandacht voor jezelf. We doen dat door te leren voor onszelf een Liefhebbende Moeder en een Beschermende Vader te zijn, waardoor we ons ten alle tijde veilig en niet meer alleen voelen. 

De emotionele pijn waar we nog meer rondlopen, is gebaseerd op oude en foute veronderstellingen, overtuigingen en oordelen over onszelf uit onze kindertijd, en we kunnen die pijn helen door die onjuiste overtuigingen om te polen naar de Onwankelbare Waarheid over onszelf. Dit doen we met het Zes-Stappen-Plan en de videotechniek. En zo kan je leren hoe je permanent kunt genezen van oude en actuele emotionele pijn, zodat je (weer) kunt leven als een kind: blij, spontaan, energiek, vol passie en verwondering.

Dit is een workshop van één dag. Indien je interesse hebt om die te organiseren, neem contact op via ineke@enthousiasme.info. 

Omdat het zo belangrijk is om te zorgen voor je Innerlijke Kind, heb ik er een Webinar over gemaakt, en het is helemaal gratis! Klik hier: WEBINAR HET INNERLIJKE KIND

Geef je reactie

Laat me weten wat je van deze workshop vindt!